Strácam sily? CHUDNÉÉÉM !

9. září 2008 v 17:53 | Adminka-Demi |  Moje myšlienky

Dobrý deň... prepáčte ja nestíham! Dnes som dostala prvú známku a to jednotku z písomky z angliny.
Problém číslo 1 - je ním moj zlozvyk...vyjedávam tvarohovú náplň z bucht. Kúpim si 4buchty a vyjem z nich tvaroh(hroza) ešte že tam moc tvarohu nedávajú.
Problém číslo 2 - ak sa ráno naraňajkujem, celý deň žeriem ako prasa, takže NERAŇAJKUJEM!
Problém číslo 3 - ešte stále zbožňujem svojho bývalého a horšie je že s ním chodím do triedy.
Problém číslo 4 - škvrčanie v bruchu v škole :(
Pomožte mi aspoň s jedným z nich...už žiadna racionálna a zdravá strava 5×denne!

CHUDNÉÉÉM!

 

Neflákam to, iba nestíham.

7. září 2008 v 17:15 | Adminka-Demi |  Moje myšlienky

Ahojte slečny. Ako sa máte? V prvom rade sa vám chcem ospravedlniť, že sem nič nepribúdalo. Nejak som v tom zhone nemyslela na počítač, nie to ešte na blog. No budem sa snažiť nájsť si každý deň aspoň 10minút nato, aby som sem dala jedálniček a pobehala vaše blogy. Určite chápete, že cez týždeň nebudem dávať kompletné fotojedálničky. Nebudem predsa v školskej jedálni pred spolužiakmi fotiť obed....bolo by to divné... V posledných dňoch som jedla trocha viac, no taktiež som pravidelne cvičila a nejedla som po šiestej večer.
...mám vás veľmi rada...

Activia Biela

2. září 2008 v 17:15 | Adminka-Demi |  Chudnutie-Jedlo
Kyslomliečny výrobok s bifidogénnou kultúrou.

1kelímok(120g)=347kJ/83kcal
Energ.hodnota v 100g289kJ/69kcal
Bielkoviny4,5g
Sacharidy5,1g
Tuk3,4g
 


02.September.2008

2. září 2008 v 14:37 | Adminka-Demi |  Moje jedálničky
Jedálniček-01.September.2008
Mám na seba ťažké srdce za tento jedálniček :(

01.September.2008

1. září 2008 v 12:43 | Adminka-Demi |  Moje jedálničky
Jedálniček-01.September.2008

Další články